Kategoria: Kulinaria

Błonnik jest elementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. Dzięki błonnikowi można uniknąć zaparć i dyskomfortu jelitowego. Z tego powodu wiedza o tym, ile błonnika

Czytaj dalej

Czosnek Jak mogliśmy w tym zestawieniu nie wspomnieć o czosnku? Mimo wszystkich korzyści, jakie przynosi organizmowi, jego największą wadą jest niewątpliwie nieświeży oddech, który wywołuje, co

Czytaj dalej

Na pewno każdy z was słyszał o cieście zwanym góra lodowa, można pomyśleć że jak to ciasto z lodami, nic bardziej mylnego, jest to ciasto zrobione z biszkoptu, ale dzięki ciasteczką biszkoptowym,

Czytaj dalej

Uprawianie ulubionego sportu, spędzanie czasu z rodziną lub przyjaciółmi, wyjście do kina na film — jest wiele rzeczy, które wprawiają w dobry nastrój. Dla wielu ludzi jedzenie jest także bodźcem

Czytaj dalej

Masz ochotę spróbować w kuchni czegoś zupełnie nowego? Znudziły ci się typowe kotlety schabowe, rosołki, ale też i włoskie makarony czy zapiekanki? W takim razie przepis na gnocchi na pewno

Czytaj dalej

Jesień to czas, kiedy króluje dynia, ale nic nie stoi na przeszkodzie, żeby zajadać się ją też w innych porach roku. Najczęściej tym, co się z niej przyrządza w polskich domach, to gęsta i

Czytaj dalej

Pyszny, domowy chleb z chrupiącą skórką, bez konserwantów i tych wszystkich poprawiaczy smaku, które niejednokrotnie mają negatywny wpływ na nasz organizm. Upieczenie takiego chleba jest tak

Czytaj dalej

Sklepowe półki pełne są różnego rodzaju wafelków i batoników, które kuszą oczy dzieci i dorosłych kolorowymi opakowaniami, zapewniając o dającej energię porcji cukru. Jednak ta bywa naprawdę

Czytaj dalej

Przygotowaliśmy dziś coś specjalnego dla koneserów rybnych przysmaków – ryba w cieście bazyliowym, to potrawa która szturmem wkradnie się do waszego codziennego menu. Do przygotowania ryby

Czytaj dalej

Jednym z podstawowych czynników decydujących o zdrowym trybie życia jest stosowanie odpowiednio zbilansowanej diety. Jest jedna grupa żywności, o której wiele osób ma złe wyobrażenie: orzechy i

Czytaj dalej

Z mocy majeranku chętnie korzysta wielu z nas, a przyprawa ta na dobre zagościła w wielu polskich domach. Majeranek to rewelacyjny dodatek do gęstych i pożywnych zup, takich jak grochówka czy

Czytaj dalej

Jest wyjątkowym warzywem, z którego można przygotować wiele wspaniałych potraw. Szpinak, bo o nim mowa, stanowi jednocześnie rewelacyjne wsparcie dla naszego organizmu, a zdrowa dieta z jego

Czytaj dalej

Coraz częściej w ofercie sklepów i piekarni spotkać można produkty bezglutenowe. Dla kogo są przeznaczone i czy dieta bezglutenowa rzeczywiście pełna jest wyrzeczeń? Obecnie nie musi to być

Czytaj dalej

Kojarzony z luksusem, od lat wzbudza wiele emocji. Kawior to ciekawy przysmak, który – ze względu na wysoką cenę – na naszych stołach pojawia się przy wyjątkowych okazjach. Co warto wiedzieć na

Czytaj dalej

Kiwi, owoce dziko rosnące pochodzą z południowo- zachodnich Chin. Nasiona owoców o smaku agrestu, na początku XX wieku, sprowadzili do Nowej Zelandii misjonarze. Kiwi nazywane agrestem chińskim

Czytaj dalej